मैं योजना बना रहा हूं एशिया की यात्रा, और मैंने सुना है कि मुझे उड़ते समय खून के थक्के के बारे में चिंतित होना चाहिए। इसे रोकने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?
हवाई यात्रा से रक्त के थक्के (गहरी नसों की थ्रोम्बिसिस, या डीवीटी) का खतरा बढ़ जाता है। जोखिम उड़ान की लंबाई सहित कई कारकों पर निर्भर करता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन ने सुझाव दिया है कि चार घंटों से अधिक समय तक चलने वाली उड़ानों पर 6,000 स्वस्थ यात्रियों में से लगभग एक व्यक्ति प्रभावित होगा; अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि उड़ान समय में हर दो घंटे की वृद्धि के लिए जोखिम 26 प्रतिशत बढ़ जाता है। अन्य जोखिम कारकों में रक्त के थक्के का पिछला इतिहास, हालिया प्रमुख सर्जरी, कुछ दवाएं (जैसे कि जन्म नियंत्रण गोलियां), और वंशानुगत स्थितियां शामिल हैं जो क्लोटिंग में वृद्धि करती हैं।
एयरबोर्न के दौरान एक थक्के के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, आप बहुत सारे तरल पदार्थ पीना चाहिए, बैठे हुए अपने एड़ियों और बछड़ों का प्रयोग करना चाहिए, कम से कम हर दो घंटे केबिन के चारों ओर घूमना, अपने पैरों को पार करने से बचें, और अल्कोहल और sedating एजेंटों से बचें, क्योंकि, क्योंकि वे आपको सो सकते हैं, कर सकते हैं विस्तारित अवधि के लिए आपको स्थिर प्रदान करें।
उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों को अपने डॉक्टर से संपीड़न स्टॉकिंग के बारे में पूछना चाहिए, क्योंकि इन्हें डीवीटी के जोखिम को कम करने के लिए दिखाया गया है। उच्चतम जोखिम वाले लोगों को अपने चिकित्सक द्वारा एंटीकोगुलेटर दिया जा सकता है। दुर्भाग्य से, इस स्थिति में एस्पिरिन का कोई उपयोग नहीं है।
