क्या कोई जीवनशैली समायोजन है जो रूमेटोइड गठिया को नियंत्रित करने में सहायक होगा? मेरी पत्नी आरए के साथ पीड़ित है। वह वर्तमान में डॉक्टर की देखभाल में है, लेकिन उसके लक्षण स्टेरॉयड उपचार की योग्यता के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं हैं, इसलिए वह नॉन-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स जैसे सूजन के लिए नैप्रोक्सेन का उपयोग कर रही है। वह 44 वर्ष का है, और मुझे चिंता है कि जब वह उम्र बढ़ती है तो लक्षण खराब हो जाएंगे। हमें आशा है कि हम भविष्य में दवाओं की भारी खुराक से बच सकते हैं और यथासंभव लंबे समय तक जीवन की अच्छी गुणवत्ता प्राप्त कर सकते हैं।
ताजा फल और सब्जियों और पूरे अनाज के कई सर्विंग्स के साथ उचित आहार, साथ ही साथ लाल मांस और उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करना, 30 मिनट के दैनिक कार्डियोवैस्कुलर व्यायाम के अलावा, सभी रोगियों के लिए आवश्यक है। ऑस्टियोआर्थराइटिस को रोकने और जोड़ों के शुरुआती अपघटन को रोकने के लिए इष्टतम शरीर के वजन को रखना भी महत्वपूर्ण है।
इसके अलावा, आपकी पत्नी के चिकित्सक के साथ नियमित यात्राओं से यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि संधिशोथ गठिया रोग की बीमारी को संशोधित करने के लिए पर्याप्त तेज़ हो रहा है-विरोधी संधि वाली दवाओं को संशोधित करना। गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स आमतौर पर आरए के प्रारंभिक उपचार में उपयोग की जाती हैं। दुर्भाग्यवश, यह कहना मुश्किल है कि आपकी पत्नी की स्थिति कैसे प्रगति करेगी या फिर समय के साथ बदतर हो जाएगी।
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