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कुंजी टेकवेज़
एमएस वाले लोग दो बार हो सकते हैं उन लोगों के रूप में आत्महत्या करने की संभावना है जिनके पास शर्त नहीं है।
कठिनाइयों को निगलने और निगलने से एमएस के साथ आत्मघाती विचारों की संभावना बढ़ जाती है।
एमएस जटिलताओं के लिए तत्काल इलाज करना भावनात्मक संकट को कम करता है।
बहुत से लोग एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) के शारीरिक लक्षणों के बारे में कुछ जागरूकता है, लेकिन एक और चुनौती उन लोगों के लिए छिपी हुई है: आत्महत्या के विचारों सहित मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं का एक बड़ा जोखिम।
एमएस के साथ 50 प्रतिशत लोगों का अनुभव होगा अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी के अनुसार, एमएस के बिना 20 प्रतिशत से कम लोगों की तुलना में, उनके जीवनकाल में प्रमुख अवसाद।
एमएस और आत्महत्या भी जुड़ी हुई है: एमएस के साथ आत्महत्या की संभावना दोगुना हो सकती है, अकादमी का कहना है रों। और अब, नए शोध ने उन कारकों पर प्रकाश डाला है जो विशेष रूप से आत्मघाती विचारों के लिए एमएस रोगियों की पहचान में मदद कर सकते हैं।
आत्मघाती विचारों के लिए जोखिम कारक
अप्रैल 2014 में प्रकाशित छह महीने के अध्ययन ने जर्नल ऑफ साइकोसोमैटिक रिसर्च में निर्धारित करने का प्रयास किया एमएस के साथ लोगों में आत्मघाती विचार कितने आम थे, साथ ही एमएस से संबंधित व्यक्तिगत विशेषताओं और / या लक्षणों ने इस तरह के विचारों की संभावना को उठाया।
निष्कर्ष डॉक्टरों को उनके मरीजों में भावनात्मक समस्याओं को उजागर करने में मदद कर सकते हैं जो अन्यथा छिपे रह सकते हैं डॉ। पैटन कहते हैं, कनाडा में कैलगरी विश्वविद्यालय के प्रोफेसर स्कॉट पैटन, एमडी कहते हैं, जिन्होंने अध्ययन को सह-लेखन किया।
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"आत्महत्या बेहद बदमाश है" डॉ। । "अक्सर क्या होता है कि लोगों के पास ये विचार होते हैं, और इसके साथ शर्म या विफलता की भावना होती है। इसलिए वे दूसरों से मदद के लिए नहीं पहुंचते हैं। "
अध्ययन में पाया गया कि निम्नलिखित कारकों ने एमएस वाले लोगों में आत्मघाती विचारों की भविष्यवाणी की:
वृद्धावस्था । अध्ययन में, एमएस के साथ 65 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोग एमएस के साथ छोटे लोगों के रूप में आत्मघाती विचारों (कभी-कभी आत्मघाती विचारधारा कहा जाता है) में शामिल होने की संभावना चार गुना थे।
बाउल और मूत्राशय की समस्या । अध्ययन में पाया गया कि जिन प्रतिभागियों ने अपने एमएस की जटिलता के रूप में आंत्र और मूत्राशय के लक्षणों की सूचना दी थी, वे आत्मघाती विचारों की संभावना से दोगुनी से अधिक थीं।
कम आत्म-प्रभावकारिता । अध्ययन में प्रतिभागियों को एक प्रश्नोत्तरी दी गई थी और कठिन कार्यों को करने या अप्रत्याशित घटनाओं से निपटने की उनकी क्षमता को रेट करने के लिए कहा गया था। जिन लोगों ने खुद को कम रेटिंग दी, वे आत्महत्या के विचारों की संभावना से तीन गुना अधिक थे।
समस्याओं को बोलना और निगलना । जिन लोगों के एमएस लक्षणों में निगलने या बात करने में परेशानी शामिल थी, वे आत्मघाती विचारधारा का अनुभव करने की संभावना के लगभग तीन गुना थे।
भावनात्मक मुकाबला शैली । अध्ययन में एमएस रोगियों को यह निर्धारित करने के लिए प्रश्नावली दी गई कि उन्होंने संकट के साथ कैसे व्यवहार किया। मरीजों ने कहा कि उन्होंने भावनात्मक तरीके से कठिनाई का सामना किया था, उन लोगों की तुलना में आत्मघाती विचार होने की अधिक संभावना थी जो कार्य-उन्मुख तरीके से समस्याओं का सामना करते थे।
एक आत्मघाती मित्र या रिश्तेदार की मदद कैसे करें
अगर आपके मित्र हैं या एमएस के साथ परिवार के सदस्य जिनके ऊपर सूचीबद्ध किसी भी समस्या या विशेषताओं में से कोई है, यह जानना महत्वपूर्ण है कि उन्हें आत्महत्या के लिए जोखिम कारक माना जाता है और उन्हें गंभीरता से लेना पड़ता है। यहां बताया गया है कि आप एमएस या इसकी जटिलताओं से संबंधित आत्महत्या को कैसे रोक सकते हैं:
अवसाद के संकेतों के लिए देखें । अवसाद आत्महत्या का एक प्रमुख भविष्यवाणी है। गंभीर अवसाद वाले लोग मई 2013 को प्रकाशित दोषपूर्ण विकारों में जर्नल में प्रकाशित एक समीक्षा के मुताबिक आत्महत्या करने की संभावना दोगुनी हैं।
अवसाद के संकेतों में चिड़चिड़ाहट, सोने में कठिनाई, लगातार उदासी, और रुचि में कमी गतिविधियां जो एक बार सुखद थीं। नेशनल मल्टीपल स्क्लेरोसिस सोसाइटी में नैदानिक देखभाल के उपाध्यक्ष पीएसडी रोज़लिंद कालब कहते हैं, एमएस होने के सिर्फ एक हिस्से के रूप में अवसाद को स्वीकार नहीं किया जाना चाहिए।
अवसाद के लिए उपचार में दवा, संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा, मनोचिकित्सा के अन्य रूप, या दृष्टिकोण का संयोजन शामिल हो सकता है।
अपने प्रियजन को सहायता लेने के लिए प्रोत्साहित करें । डॉ। कालब कहते हैं, एमएस वाले लोग अकसर मूत्राशय की समस्याओं या कठिनाई जैसी जटिलताओं के प्रति भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं। लेकिन एक बार जब वे लक्षणों का इलाज या निपटने के तरीके सीखते हैं, तो उन्हें आत्मघाती विचार होने की संभावना कम हो जाती है।
असंतोष, उदाहरण के लिए, आमतौर पर एमएस होने का एक अपरिहार्य हिस्सा नहीं है। दवाएं, तंत्रिका उत्तेजना उपचार, और यहां तक कि कैथीटेराइजेशन भी मदद कर सकता है। भाषण चिकित्सक से भाषण और निगलने की समस्याओं का इलाज किया जा सकता है।
यदि आपका मित्र या रिश्तेदार मूत्राशय, आंत्र, बोलने या समस्याओं को निगलने का अनुभव कर रहा है, तो उसे अपने डॉक्टर को बताने के लिए प्रोत्साहित करें।
डॉक्टर से बात करें । कभी-कभी आत्महत्या के जोखिम वाले लोग अपने डॉक्टरों को उन स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बताने में अनिच्छुक हैं जो उन्हें भावनात्मक संकट पैदा कर रहे हैं - या तथ्य यह है कि वे भावनात्मक संकट का सामना कर रहे हैं। यदि आपको यह एमएस के साथ किसी मित्र या परिवार के सदस्य के साथ मिल रहा है, तो आप डॉक्टर को खुद फोन करना चाहेंगे।
"जब आप उदास हो जाते हैं, कभी-कभी आप इसे और भी नहीं जानते हैं," कलाब कहते हैं। "डॉक्टर को यह जानना महत्वपूर्ण है कि एमएस वाला व्यक्ति इसके बारे में बात नहीं कर रहा है।"
जितनी जल्दी मुश्किलों का सामना किया जाता है, उन्हें हल करना आसान होगा।
"कोशिश कर रहा है वह कहती है कि यह सिर्फ एक अच्छी रणनीति नहीं है, "वह कहती हैं। "आप हमेशा जितनी जल्दी हो सके कुछ पर एक संभाल लेना चाहते हैं, इसलिए यह बुरा नहीं लगता है या नियंत्रण से बाहर निकलना शुरू कर देता है।"
