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कुंजी टेकवेज़
विभिन्न ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन नाक स्प्रे एलर्जी के लक्षणों का इलाज करने में मदद कर सकते हैं।
वासोकोनस्ट्रिक्टर के रूप में जाने वाले स्प्रे साइनस समस्याओं के लिए त्वरित राहत प्रदान करते हैं, लेकिन इन्हें केवल दो जोड़े के लिए उपयोग किया जाना चाहिए दिन।
भीड़ मिल गई? नाक स्प्रे का एक और गड़बड़ लेने से पहले, कुछ महत्वपूर्ण चीजें आपको जाननी चाहिए।
कुछ नाक स्प्रे एक दवा वर्ग का हिस्सा हैं जिन्हें वास्कोकस्ट्रिक्टर कहा जाता है, जो रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं जो संकुचन का कारण बनते हैं, जेकलीन ईघारी-सबेट, एमडी, संस्थापक और गैथेरसबर्ग, मैरीलैंड में फैमिली एलर्जी और अस्थमा केयर के मेडिकल डायरेक्टर। और प्रभाव तत्काल है: अलविदा, भीड़! लेकिन यदि आप कुछ दिनों से अधिक के लिए स्प्रे का उपयोग करते हैं, तो आपकी नाक उस कसना के आदी हो जाती है और फिर आपके पास रिबाउंड प्रभाव कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि आपकी नाक को आपकी भीड़ से छुटकारा पाने के लिए स्प्रे की एक धारा की आवश्यकता होती है।
डॉ। ईघारी-सबेट कहते हैं, "वोकोकोनस्ट्रिक्टर नाक स्प्रे में पैकेज डालने के लिए यह बहुत आसान है, जिसे डिकॉन्गेंस्टेंट भी कहा जाता है, कहते हैं कि उन्हें तीन दिनों से अधिक समय तक उपयोग नहीं करना है।
अपने विकल्पों को जानें
अन्य नेशनल जर्सी के स्प्रिंगफील्ड में एलर्जी और इम्यूनोलॉजी विशेषज्ञ एमडी लियोनार्ड बायेलोरी कहते हैं, नर्सल स्प्रे के प्रकार भीड़ को कम करने के लिए उपलब्ध हैं, और उनमें से सभी का एक ही रिबाउंड प्रभाव नहीं है।
एलर्जी विशेषज्ञ अक्सर एलर्जी के लिए इंट्रानेजल स्टेरॉयड लिखते हैं Eghrari-Sabet कहते हैं, और नाक में सूजन भी कम हो सकती है।
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कमजोर स्प्रे भी हैं जो नाक के मार्गों को साफ करने में मदद करते हैं, डॉ। बायिलोरी, नमकीन समेत आधारित स्प्रा वाई या विशेष फॉर्मूलेशन जो आपको इंट्रानेजल स्टेरॉयड के उपयोग पर कटौती करने में मदद करते हैं। अन्य एंटी-इंफ्लैमेटरी स्प्रे जिनमें स्टेरॉयड नहीं होते हैं, वे शुरू होने से पहले एलर्जी के लक्षणों को रोकने का लक्ष्य रखते हैं, और नाखून-साबेट कहते हैं, नाक के मार्गों को शांत करने और साफ करने में लवण रिनियां भी मदद कर सकती हैं।
नाक के स्प्रे का उचित उपयोग कैसे करें
कई लोग जो पुरानी भीड़ के लिए अपने डॉक्टरों को देखते हैं, वे पहले से ही काउंटर नाक के स्प्रे की कोशिश कर चुके हैं, बायिलोरी कहते हैं, लेकिन यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर की यात्रा को निर्धारित करने के लिए बहुत लंबा इंतजार न करें। यदि लक्षण कुछ दिनों से अधिक समय तक चलते हैं, तो यह नियुक्ति करने का समय है। यदि आपका डॉक्टर भीड़ के लिए नाक स्प्रे के नियमित उपयोग का सुझाव देता है, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे सही तरीके से उपयोग कर रहे हैं।
सामान्य रूप से, पहले आप कमजोर स्प्रे, जैसे नमकीन या इसी तरह के फॉर्मूलेशन के साथ अपने नाक के मार्गों को साफ करेंगे, और उसके बाद एक इंट्रानेजल स्टेरॉयड जैसे मजबूत फॉर्मूलेशन का उपयोग करें।
स्प्रे को व्यवस्थित करने के लिए, अपने पैर की उंगलियों को देखकर शुरू करें। अपने नाक में से एक में स्प्रे को निशाना लगाओ, लेकिन इसे अपने कान की ओर इंगित करें, इघारी-सबेट का सुझाव है। जैसे ही आप स्प्रे करते हैं, अन्य नाक को कवर करें ताकि द्रव उस दूसरी तरफ से बाहर न हो। नोजल को सटीक रूप से स्थापित करने के लिए, आपको सही बाएं हाथ में स्प्रे करने के लिए अपने बाएं हाथ का उपयोग करने में मदद मिल सकती है, और इसके विपरीत, वह आगे बढ़ती है।
यदि आपकी भीड़ एलर्जी से आती है, तो सालाना अपने नाक स्प्रे का उपयोग करने की उम्मीद करें एलर्जी के मौसम शुरू होने से पहले या बस। उदाहरण के लिए, यदि मरीज़ घास के लिए एलर्जी हैं, तो एघारी-सबेट ने एलर्जी के मौसम से पहले एक स्प्रे शुरू कर दिया है, पूरे समय जारी रहता है, और फिर मौसम बंद होने पर रुक जाता है।
अंत में, अपने डॉक्टर के साथ काम करें ताकि यह पता चल सके कि आपकी भीड़ ट्रिगर कर रही है । इस तरह, आप बिल्कुल सही तरीके से पिन कर सकते हैं जब आपको नाक स्प्रे की आवश्यकता होती है, और आपके लिए सबसे अच्छा स्प्रे।
