आपके पास एमएस होने पर व्हीलचेयर के साथ यात्रा करने के लिए युक्तियाँ |

जेनिफर डिगमन, शेली पेटमैन श्वार्ज़, और मिच स्टर्जन। चित्रित उन लोगों की फोटो सौजन्य

यदि आप व्हीलचेयर का उपयोग करने वाले एकाधिक स्क्लेरोसिस (एमएस) वाले व्यक्ति हैं, तो आप दिन से परिचित हैं- प्रतिदिन की चुनौतियों और असुविधाएं जो यह उपस्थित हो सकती हैं - किराने की दुकान के आस-पास अपने रास्ते पर नेविगेट करने के लिए रैंप और सुलभ सार्वजनिक रेस्टरूम का पता लगाने से। लेकिन बेहतर या बदतर के लिए, आपने शायद एक दिनचर्या विकसित की है जो आपको व्हीलचेयर का उपयोग करने के सबसे संभावित असुविधाजनक पहलुओं से बचने में मदद करती है।

आपकी सामान्य दिनचर्या, निश्चित रूप से, जब आप यात्रा करते हैं तो खिड़की से बाहर फेंक दिया जाता है - यही कारण है कि कई लोग अवकाश और रोमांच के लिए यात्रा करते हैं। लेकिन इसका यह भी अर्थ है कि यदि आप व्हीलचेयर का उपयोग करते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कुछ अतिरिक्त काम करने की आवश्यकता होगी कि असुविधाएं ढीली न हों और अपनी व्यावसायिक यात्रा, यात्रा या छुट्टी को बर्बाद न करें।

चाहे आप कभी-कभी हों या अनुभवी यात्री, आप कई स्क्लेरोसिस वाले अन्य लोगों की सलाह से लाभ उठा सकते हैं, जिन्होंने व्हीलचेयर के साथ यात्रा की है - दोनों ने जो उपयोगी टिप्स सीख लिया है, और उनके द्वारा बनाई गई कुछ गलतियों से बचकर।

क्या आपको एक ट्रैवल एजेंट का उपयोग करें?

यदि आप एक छुट्टी की योजना बना रहे हैं जिसमें एक स्थान पर बस एक साधारण रहने की तुलना में अधिक शामिल है, तो विकलांग लोगों के लिए यात्रा करने में विशेषज्ञता रखने वाले ट्रैवल एजेंट से संपर्क करना एक अच्छा विचार हो सकता है, शेली पेटर्मन कहते हैं मैडिसन, विस्कॉन्सिन में एक लेखक श्वार्ज़ ने एमएस और अन्य स्थितियों वाले लोगों के लिए कई गाइड लिखे हैं, जिनमें एकाधिक स्क्लेरोसिस: टिप्स और रणनीतियां आसान बनाने के लिए रणनीतियां शामिल हैं ।

ऐसे एजेंट का उपयोग करते समय और अधिक है खुद को एक यात्रा बुकिंग या एक परंपरा के माध्यम से जाने से महंगा है अल ट्रैवल एजेंट, "वे ऐसी सेवाएं प्रदान करते हैं जो अन्य जगहें नहीं करते हैं," श्वार्ज़ कहते हैं, जिसमें आपकी यात्रा के गंतव्यों के बीच और उसके बीच सुलभ यात्रा विकल्प व्यवस्थित करना शामिल है।

यदि आप विदेश यात्रा कर रहे हैं तो एक ट्रैवल एजेंट विशेष रूप से अच्छा विकल्प हो सकता है , क्योंकि भाषा, मुद्रा और सांस्कृतिक मतभेद हो सकते हैं जो आपके लिए आवास, परिवहन और गतिविधियों की व्यवस्था करना अधिक कठिन बनाते हैं।

ध्यान रखें कि स्थानीय ट्रैवल एजेंट से निपटने के लिए लाभ हो सकते हैं, तो आप अपने समुदाय के बाहर एक एजेंट ढूंढने में सक्षम हो, जिसके पास विकलांग लोगों की सहायता करने में अधिक अनुभव है, खासकर यदि आप बड़े शहर में नहीं रहते हैं।

सुलभ लॉजिंग व्यवस्थित करना

यदि आप स्वयं एक होटल बुकिंग कर रहे हैं, तो श्वार्ज़ कहते हैं , "आपको जो चाहिए उसे लेकर आपको बहुत स्पष्ट होना चाहिए" - जिसका मतलब है कि सिर्फ एक विकलांग-सुलभ कमरे का अनुरोध न करें, बल्कि यह भी स्पष्ट करें कि आप व्हीलचेयर का उपयोग करते हैं, भले ही आपको बाधा रहित शॉवर की आवश्यकता हो, और क्या मदद है, यदि कोई हो, आपको चेक इन और आउट की आवश्यकता होगी पोर्टलैंड, मैने के मिच स्टर्जन, 2001 में 38 साल की आयु में प्राथमिक प्रगतिशील एमएस का निदान किया गया था, "99

प्रश्न पूछने से बहुत मदद मिल सकती है।" जब भी मैं किसी भी प्रकार का कमरा बुक करता हूं, मैं ' एम एक कीट है, "वह कहते हैं कि पिछले होटल का उल्लेख" डरावनी कहानियां "कभी-कभी होटल के कर्मचारियों को अधिक समझ और सहकारी बनाता है।

" स्टर्लियन कहते हैं, "प्रत्येक होटल की व्हीलचेयर-सुलभ कमरे की परिभाषा अलग है," तो वह पूछता है विवरण, जैसे बिस्तर के चारों ओर कितनी जगह है, चाहे स्नान के चारों ओर कोई कदम हो, और होटल के प्रवेश द्वार क्या हैं। वह यह भी पूछता है कि कमरे की तस्वीरें देखना संभव है, जिसमें सफलता की मिश्रित दर है।

आकर्षक, पुराने होटल एक निश्चित आकर्षण की पेशकश कर सकते हैं, श्वार्ज़ ने नोट किया कि नए होटल व्हीलचेयर-अनुकूल होने की अधिक संभावना है ऐतिहासिक लोगों की तुलना में। एक बार, वह वर्जीनिया के ओल्ड टाउन अलेक्जेंड्रिया में एक होटल के सामने के दरवाजे के माध्यम से मोटरसाइकिल स्कूटर भी नहीं ले सका।

एक और होटल में, श्वार्ज़ ने एक व्हीलचेयर-सुलभ कमरा आरक्षित किया लेकिन पाया कि वह भी अंदर नहीं जा सका बाथरूम। जब उसने समस्या के बारे में फ्रंट डेस्क से संपर्क किया, तो उसने पाया कि उसे श्रवण हानि वाले लोगों के लिए एक कमरा दिया गया है।

श्वार्ज़ कहते हैं, "आपको ऐसी प्रणाली के साथ काम करने के लिए तैयार होना चाहिए जो सही नहीं है।" "कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने सवाल पूछते हैं, इस बात से अवगत रहें कि ग्लिच होने जा रहे हैं।"

एयर ट्रैवल ट्रेवल्स

यदि आप अपनी खुद की कार या सुलभ वैन को अपने गंतव्य पर चला रहे हैं, तो परिवहन शायद नहीं होगा श्वार्ज़ नोट्स, आपकी यात्रा के दौरान एक मुद्दा है। लेकिन यदि आप एक हवाई जहाज ले रहे हैं, तो आपको लंबी, शामिल यात्रा प्रक्रिया के लिए तैयार रहना चाहिए।

श्वार्ज़ के अनुसार, जब आप हवाई अड्डे पर जाते हैं तो अंगूठे का सबसे महत्वपूर्ण नियम: "आपको इसके बारे में बहुत स्पष्ट होना चाहिए आपको क्या चाहिए और आप उन्हें कैसे मदद करना चाहते हैं। आप उन्हें दिमागी कार्य करने की उम्मीद नहीं कर सकते हैं। "

इसका मतलब है कि एयरलाइन को बताएं कि विमान पर अपनी सीट पर आपको अपने व्हीलचेयर से कितनी सहायता की आवश्यकता होगी। जैसा कि श्वार्ज़ ने नोट किया है, आप हवाई जहाज के प्रवेश द्वार तक अपने व्हीलचेयर का उपयोग कर सकते हैं, जिसके बाद एयरलाइन कर्मचारी चेक कुर्सी क्षेत्र में अपनी कुर्सी लेंगे।

इस बिंदु पर, यदि आप अपनी छोटी दूरी पर चल सकते हैं स्वयं या एक बेंत के साथ, आपको अपनी हाथ लेने के लिए केवल एक व्यक्ति की आवश्यकता हो सकती है या आपको अपनी सीट पर मार्गदर्शन करने में मदद मिल सकती है। लेकिन अगर आप नहीं चल सकते हैं, तो चालक दल के सदस्य आपको अपनी सीट पर ले जाने में मदद करेंगे। श्वार्ज़ कहते हैं, "मेरे लिए, यह कुल लिफ्ट है।" "शुक्र है, इन दिनों उन्हें प्रशिक्षित करने के तरीके में प्रशिक्षित किया जा रहा है।"

एक बार जब आप अपनी सीट में हों, तो आपको शौचालय का उपयोग करने की आवश्यकता है, तो आप ऑनबोर्ड व्हीलचेयर का उपयोग करने में सक्षम होंगे हर विमान में है। श्वार्ज़ के मामले में, क्योंकि वह अपने आप पर खड़ा नहीं हो सकती है, उसके पति को उसे कुर्सी में ले जाना है, उसके बाद उसे शौचालय में जाना है।

यदि आप एक बड़े, संचालित व्हीलचेयर का उपयोग करते हैं और हवा से यात्रा करेंगे, माउंट प्लेजेंट, मिशिगन के जेनिफर डिगमान कहते हैं, "1 99 7 में 23 साल की उम्र में एमएस के साथ निदान किया गया था।" हर कोई जो एयरलाइन के लिए काम करता है, वे परेशान होते हैं "अगर वह उसे लाती है तो वह परेशान हो जाती है" वह नियमित कुर्सी, वह कहती है। तो इसके बजाय, वह एक पुरानी, ​​छोटी मोटरसाइकिल वाली कुर्सी के साथ यात्रा करती है, जो अज्ञात क्षेत्र, जैसे रेस्तरां, होटल के कमरे और रेस्टरूम के लिए नेविगेट करने के लिए भी बेहतर है।

जब स्टर्जनन हवा से यात्रा करता है, तो वह अपने नियमित, बड़े मोटरसाइकिल व्हीलचेयर का उपयोग करता है - और कभी-कभी दो व्हीलचेयर और एक व्हीलचेयर लिफ्ट भी लेता है, वह कहते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि एयरलाइन इस सब के लिए तैयार है, वह कभी-कभी दिन में तीन बार या उससे पहले उड़ान भरने से पहले कॉल करेगा।

एयरलाइन कर्मचारियों के साथ बोर्डिंग प्रक्रिया पर चर्चा करते समय, "वास्तव में उन्हें दें विस्तार, "Sturgeon कहते हैं। "मैं कहूंगा, 'ये मेरे यात्रा साथी हैं। वह मेरे पैरों को खींचने जा रहा है, वह मेरी बाहों को खींचने जा रहा है, और आप धक्का देने जा रहे हैं। ''

स्टर्गन, अपने साथी के साथ, अपने व्हीलचेयर से किसी भी ब्रेकटेबल पार्ट्स लेता है और उन्हें विमान में लाता है उसे। इसके बाद उसके साथी बब रैप और डक्ट टेप में अपनी कुर्सी को कवर करते हैं, और चालक के संकेतों के मामले में ब्रेक और सीट एडजस्टमेंट मैकेनिज्म के साथ-साथ एक सेलफोन नंबर के साथ संकेत मिलता है।

यहां तक ​​कि अगर आपका ऑपरेशन काफी विस्तृत नहीं है, बहुत जल्दी पहुंचना और यह समझना महत्वपूर्ण है कि यात्रा प्रक्रिया जटिल होगी। Digmann कहते हैं, "अपने धैर्य पैक करें।" "हम हवाई जहाज पर पहले व्यक्ति हैं, और हम हवाई जहाज से आखिरी हैं।"

अपने गंतव्य पर घूमना

यदि आप एक बड़े शहर की यात्रा कर रहे हैं, तो श्वार्ज़ ने नोट किया, यह अच्छा है सार्वजनिक परिवहन की पहुंच को देखने का विचार, जो शहर से शहर में व्यापक रूप से भिन्न होता है लेकिन लगातार बेहतर रहा है। वह कहती है, "जैसे-जैसे वर्षों चलते हैं, बसें अधिक से अधिक सुलभ हो जाती हैं, क्योंकि उन्हें उनके लिए व्हीलचेयर लिफ्टों के लिए अनिवार्य होना चाहिए।" 99

कुछ शहरों में, श्वार्ज़ एक सुलभ टैक्सी लेगा, जिसे आमतौर पर एक नियमित टैक्सी सिस्टम से अलग कंपनी या कंपनियां। वह कहती है, "कैब पूरी तरह से शानदार हैं", उन्होंने कहा कि यह जानना महत्वपूर्ण है कि शहर में आने से पहले सिस्टम कैसे काम करता है।

एक और विकल्प आपके गंतव्य पर एक सुलभ वैन किराए पर लेना है, जो दिग्मान और उसके पति एक बार एक छोटे से हवाई जहाज में एक छोटी कनेक्टिंग उड़ान से बचने के लिए किया गया था, क्योंकि उसके लिए छोटे विमानों को बोर्ड करना बेहद मुश्किल है। यह विकल्प महंगा हो सकता है - प्रति दिन $ 150 जितना - लेकिन यह एक सुविधा की सुविधा भी प्रदान करता है जो अन्य परिवहन विकल्प नहीं हो सकता है।

जब वह यात्रा करता है तो स्टर्जन परिवहन मोड के मिश्रण का उपयोग करता है, यह जानने के लिए समय से पहले ऑनलाइन शोध कर रहा है कि उसके विकल्प क्या हैं। वे कहते हैं, "अगर मैं लॉस एंजिल्स जा रहा हूं, तो उनके पास व्हीलचेयर-सुलभ टैक्सी, व्हीलचेयर-सुलभ सार्वजनिक परिवहन, और कई कंपनियां हैं जिनसे आप वैन किराए पर ले सकते हैं।" 99

लेकिन कभी नहीं मानते, स्टर्जनन कहते हैं कि एक अपरिचित शहर आप जिस सुलभ परिवहन की तलाश कर रहे हैं उसका तरीका प्रदान करेगा। वह कहता है, "आपको इन सभी चीजों को सत्यापित करना होगा।" 99

यह मत भूलना कि आप कहाँ रह रहे हैं, आपके पास परिवहन का एक तरीका आसानी से उपलब्ध होगा: आपका व्हीलचेयर स्वयं। यदि विकल्प उपलब्ध है, तो गतिविधियों और आकर्षण से "किसी स्थान पर एक होटल प्राप्त करना आसान है", श्वार्ज़ सुझाव देते हैं। इस तरह, वह कहती है, "आपको किसी अन्य परिवहन की आवश्यकता नहीं है।"