समर्थन नेटवर्क एमएस के साथ जीवन प्रबंधन के लिए कुंजी प्रदान करता है।

समर्थन के लिए पहुंचने में मदद मिलती है जब आप एमएस के साथ जीवन में समायोजित होते हैं। ट्राइना डाल्ज़ील / गेट्टी छवियां

मेरिल हेस्च (दाएं)

लगभग सात साल पहले मेरिल हेस्च ने कठिनाई का अनुभव करना शुरू किया चलने, चक्कर आना, और उसके अंगों में झुकाव। उसे पता था कि कुछ गलत था, लेकिन निदान करना मुश्किल था। हेस्च कान, नाक और गले विशेषज्ञों सहित कई डॉक्टरों को देखने गया; orthopedists; और न्यूरोलॉजिस्ट - जिन्होंने लाइम बीमारी से पार्किंसंस तक सब कुछ संदेह किया।

"हर कोई कहता रहता है कि यह किसी प्रकार का तंत्रिका संबंधी डिस्कनेक्ट था," हेस्च कहते हैं। "मैं सीढ़ियों की उड़ान चला सकता था लेकिन चल नहीं सका। कोई भी इसे समझ नहीं सकता। "

एमआरआई निदान की ओर ले जाता है

2011 में, एमआरआई ने माइलिन शीथ को नुकसान पहुंचाया, एक सुरक्षात्मक परत जो तंत्रिका तंतुओं से घिरा हुआ है, के बाद उसे कई स्क्लेरोसिस (एमएस) के साथ निदान किया गया था। मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी।

एमएस का निदान करना मुश्किल है क्योंकि इसके लिए कोई एकल, निश्चित परीक्षण नहीं है। डॉक्टर आमतौर पर अन्य संभावित बीमारियों को रद्द करने की कोशिश करने के लिए रीढ़ की हड्डी और रक्त परीक्षण जैसे कई परीक्षणों पर भरोसा करते हैं। चीजों को और जटिल करना तथ्य यह है कि यह रोग लोगों को अलग-अलग प्रभावित करता है।

"मुझे निदान मिलने के बाद और यह पता चला कि वास्तव में एमएस क्या है, मैंने पाया कि कोई भी दो लोग [शो लक्षण] उसी तरह नहीं हैं," हेस्च कहते हैं।

हेस्च, 57, ने एमएस को फिर से भर दिया है, जिसमें न्यूरोलॉजिकिक लक्षणों के हमलों (या relapses) के बाद कुछ या कोई लक्षण के साथ छूट की अवधि के बाद किया जाता है। यह एमएस का अधिक आम रूप है, जो इस बीमारी के 85 प्रतिशत लोगों को प्रभावित करता है। दूसरा रूप प्रगतिशील एमएस है, जिसमें लक्षण व्यक्ति के जीवन में लगातार खराब हो जाते हैं।

'कुल संकट मोड'

एमएस के साथ निदान होने के कारण हेस्च को "कुल संकट मोड" में डाल दिया गया है। "भले ही मुझे समस्या का जवाब मिला, फिर भी मुझे कुछ लोगों के लिए शांति नहीं मिली।"

"लोग अभिभूत और नैतिक हो जाते हैं, और सोचते हैं कि कोई और समझता है कि वे क्या कर रहे हैं," जॉन्स हॉपकिन्स मल्टीपल स्क्लेरोसिस और बाल्टिमोर में ट्रांसवर्स मायलाइटिस केंद्रों के लिए मुख्य मनोवैज्ञानिक सलाहकार एडम कपलिन, एमडी कहते हैं।

अध्ययनों से पता चला है कि एमएस वाले लोगों में नैदानिक ​​अवसाद आम है, और आत्महत्या का जोखिम बहुत अधिक है रोग के साथ लोग।

मनोचिकित्सा और शारीरिक थेरेपी सहायता

हेस्च इस बारे में परेशान था कि उसकी हालत उसके व्यक्तिगत और पेशेवर जीवन को कैसे प्रभावित करेगी, और उसने चिंता और अवसाद की भावनाओं को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए मनोचिकित्सक को देखना शुरू कर दिया। वह एक परिवार के सदस्य से बात करने में आराम पाती है, जिसमें एमएस है।

"मेरे पास एक दूर रिश्तेदार था जिसकी निंदा बीसवीं में हुई थी," वह कहती हैं। "यह वह व्यक्ति था जिसे मैं बात कर सकता था और कौन मुझे बताएगा, 'आप जो महसूस कर रहे हैं वह सामान्य है। आप जो अनुभव कर रहे हैं वह सामान्य है। ''

शारीरिक चिकित्सा ने हेस्च की समग्र प्रबंधन योजना में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। "यह मेरे मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य में एक बड़ा अंतर बना," वह कहती है। "उस और मेरे आस-पास के लोगों के बीच, उन चीज़ों ने वास्तव में मेरे दृष्टिकोण में एक अंतर डाला।"

एक भौतिक चिकित्सक के साथ हेस्च के काम ने उसे किसी भी गतिशीलता डिवाइस को चारों ओर घूमने की आवश्यकता नहीं होने के लिए क्रांति का उपयोग करने से स्विच करने में सक्षम बनाया।

हेस्च का मानना ​​है कि उसकी शारीरिक और भावनात्मक स्थिति की देखरेख करने वाले हेल्थकेयर पेशेवरों का नेटवर्क उनके एमएस के प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण है।

"उस नेटवर्क को एक साथ रखना … जबरदस्त रहा है," वह कहती हैं। "मुझे नहीं पता कि भविष्य क्या लाने जा रहा है, लेकिन मुझे बस इसके साथ रहना होगा और सक्रिय रहने में वास्तव में कड़ी मेहनत करनी होगी।"