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कवरेज खोने के मामले में अपने जन्म नियंत्रण की आउट-ऑफ-पॉकेट लागत की कीमत। गेटी छवियां

क्या आप अगले वर्ष जन्म नियंत्रण के लिए अपने अधिक पैसे का भुगतान करने जा रहे हैं? यदि आपके नियोक्ता, स्कूल, या बीमाकर्ता की स्वास्थ्य योजना ने ट्रम्प प्रशासन के डिक्री के कारण धार्मिक या नैतिक आपत्तियों के आधार पर गर्भनिरोधक को कवर करना बंद कर दिया है, तो आप सस्ती देखभाल अधिनियम के तहत पहले जो कुछ नहीं कर चुके थे, उसके लिए भुगतान करने के लिए आप खुद को जिम्मेदार पाते हैं।

जन्म नियंत्रण के लिए आउट-ऑफ-पॉकेट लागत की गणना करना

कुछ श्रमिकों के लिए, लागत महत्वपूर्ण हैं, गट्टमाकर इंस्टीट्यूट के एक वरिष्ठ नीति प्रबंधक एडम सोनफील्ड कहते हैं, संयुक्त राज्य अमेरिका में स्थित एक शोध और नीति संगठन जो यौन संबंध में समर्पित है और प्रजनन स्वास्थ्य और अधिकार, और गुट्टमाकर नीति समीक्षा जर्नल के कार्यकारी संपादक।

प्रभावी गर्भनिरोधक आपको $ 1,000 से अधिक खर्च कर सकता है

"गर्भनिरोधक कवरेज के बिना, कई महिलाओं को और अधिक भुगतान करना होगा एक अत्यधिक प्रभावी विधि, जैसे आईयूडी, गर्भ निरोधक इम्प्लांट, या नसबंदी का उपयोग शुरू करने के लिए जेब से $ 1,000 से अधिक, "सोनफील्ड गर्भनिरोधक कवरेज छूट पर एक विश्लेषण में लिखता है। "यह न्यूनतम मजदूरी ($ 7.25 प्रति घंटे) पर पूर्णकालिक काम करने वाली महिला के लिए लगभग एक महीने का वेतन होगा।" 99

इस वर्ष गर्भनिरोधक पर पैसे बचाने के लिए आप क्या कर सकते हैं? ये कदम आपको सामना करने में मदद करेंगे यदि आपको करना है अपना जन्म नियंत्रण खरीदें।

1। सटीक रूप से समझें कि आपके लिए कौन सा कवरेज उपलब्ध है

कुछ नियोक्ता कुछ गर्भ निरोधकों या किसी को भी कवर नहीं कर सकते हैं। "जानें कि आपका नियोक्ता जन्म के सभी तरीकों से धार्मिक या नैतिक आपत्ति का दावा कर रहा है या नहीं नियंत्रण, जैसा कि कुछ कैथोलिक नियोक्ताओं के साथ मामला रहा है, या केवल कुछ विधियों के रूप में, जैसा कि हॉबी लॉबी जैसे अन्य नियोक्ताओं के साथ मामला रहा है, "राहेल फेय कहते हैं, बिजली नीति पर निर्णय लेने के लिए निदेशक राहेल फेय कहते हैं।

यदि आप लगता है कि आपकी बीमा कंपनी को जन्म नियंत्रण को कवर किया जाना चाहिए, लेकिन नहीं, फेई coverher.org पर राष्ट्रीय महिला कानून केंद्र से संपर्क करने का सुझाव देता है। यह साइट ऐसे नियोक्ता से बात करने के बारे में अन्य संसाधन प्रदान करती है जो धार्मिक या नैतिक आपत्तियों का हवाला देते हैं। अपने हु के साथ कैसे बात करें मानव संसाधन विभाग और मालिक यदि आपके नियोक्ता ने घोषणा की कि वे जन्म नियंत्रण को कवर करने से इनकार कर रहे हैं।

2। फेय का कहना है कि आपके जन्म नियंत्रण के लिए वैकल्पिक स्रोतों की तलाश करें

कई सार्वजनिक रूप से वित्त पोषित क्लीनिक "शीर्षक एक्स परिवार नियोजन निधि प्राप्त करते हैं, जो एक संघीय वित्त पोषण धारा है जो कम आय वाले लोगों के लिए जन्म नियंत्रण को कवर करती है।" "शीर्षक एक्स क्लीनिक संघीय गरीबी स्तर के 250 प्रतिशत से कम बनाने वाले लोगों को मुफ्त या कम लागत वाले जन्म नियंत्रण प्रदान करते हैं, जो किसी व्यक्ति के लिए लगभग 30,000 डॉलर है। लेकिन यहां तक ​​कि यदि आपकी आय उससे अधिक है, तो ये क्लीनिक एक निजी चिकित्सक की यात्रा के लिए जो भुगतान कर सकते हैं उससे कम शुल्क लेते हैं और यह आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। "

अपने क्षेत्र में सार्वजनिक रूप से वित्त पोषित क्लीनिक ढूंढने के लिए, बेडस्डर देखें। संगठन के क्लिनिक लोकेटर या नियोजित माता-पिता के क्लिनिक स्थानों पर। स्वास्थ्य और मानव सेवा साइट पर पोस्ट किए गए सभी शीर्षक एक्स क्लीनिकों की एक निर्देशिका भी है।

3। यदि आप जन्म नियंत्रण पिल्ल पर हैं, जेनेरिक विकल्पों के बारे में पूछें

अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें कि आपको जेब से भुगतान करने की आवश्यकता होने पर आपके पास कौन से विकल्प हो सकते हैं; कुछ जन्म नियंत्रण गोलियों के सामान्य संस्करण आपको उदाहरण के लिए ब्रांड संस्करणों से कम खर्च कर सकते हैं। आप यह भी पता लगा सकते हैं कि कैसे आप के पास फार्मेसियों की वेबसाइट GoodRx.com वेबसाइट के माध्यम से अलग-अलग दवाओं की कीमत निर्धारित करती है यह निर्धारित करने के लिए कि आपको जन्म नियंत्रण दवाओं के लिए सबसे किफायती मूल्य कहां मिल सकता है।

पूछें, अगर यह तीन में नुस्खे का आदेश देने के लिए सस्ता हो सकता है निर्माता कीमतों को निर्धारित करने के तरीके के आधार पर, 30-दिन की आपूर्ति के बजाए, मासिक या लंबी आपूर्ति। फेय कहते हैं, "ऐसा समय था जब मेरे बीमा ने मुझे जिस विधि की आवश्यकता थी, उसे कवर नहीं किया था, और जब मैंने 90 दिनों की आपूर्ति खरीदी, तो मैंने थोड़ी देर बचाई, बनाम एक समय में केवल 30 दिनों के लिए भुगतान किया।" "हालांकि, कुल लागत अभी भी काफी महंगा था। कुछ राज्यों और कोलंबिया जिला में, अब आप एक बार में पूर्ण नियंत्रण की पूर्ण नियंत्रण की आपूर्ति कर सकते हैं। यह बहुत अच्छा है अगर आपके पास जन्म नियंत्रण के लिए बीमा कवरेज है लेकिन कुछ महिलाओं के लिए बहुत अधिक लागत हो सकती है यदि उनका बीमा इसमें शामिल नहीं है। "

4. पता लगाएं कि नया जन्म नियंत्रण विधियां या जेनेरिक क्षितिज पर हो सकते हैं

आपके डॉक्टर, दाई या नर्स प्रैक्टिशनर इस साल उपलब्ध होने वाले गर्भनिरोधक के नए रूपों के बारे में जान सकते हैं। उदाहरण के लिए, NuvaRing के लिए पेटेंट 2018 में समाप्त होता है, और पावर टू डिकिड के मुख्य नवाचार अधिकारी बिल अल्बर्ट के अनुसार, "कम से कम एक कंपनी को सामान्य संस्करण बनाने में दिलचस्पी दिखाई देती है।" हालांकि, "बीजान्टिन दिया गया, पेटेंट कानून और एफडीए दवा अनुमोदन की धीमी गति से चलती दुनिया, [शुरुआती 2018] बाजार पर सामान्य होने के लिए बेहद आशावादी प्रतीत होती है। " लेकिन जब तक आप अपने हेल्थकेयर प्रदाता से बात करते हैं, तो खबर बदल सकती है।

5। अपने बजट, कैश फ्लो और अन्य स्वास्थ्य व्यय पर निकटता से देखें

आप निर्णय ले सकते हैं कि जन्म नियंत्रण के लिए जेब से भुगतान करना आपके लिए बिना जाने के लिए अधिक महत्वपूर्ण है। अल्बर्ट कहते हैं, "सस्तीता अक्सर दर्शक की नजर में हो सकती है।" "अतीत में, कुछ आईयूडी जैसी विधियों के लिए अधिक भुगतान करने के इच्छुक हैं, क्योंकि वे कई सालों से प्रभावी हैं। हालांकि प्रारंभिक लागत अधिक है, लेकिन वर्षों के लिए उपयोग की जाने वाली कुल लागत काफी सस्ती हो जाती है। दूसरों के लिए, महत्वपूर्ण अग्रिम लागतों को बर्दाश्त करने की क्षमता एक गैर-तिमाही है। बस, खरीद के बारे में कई अन्य निर्णयों की तरह, लागत एक महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन अक्सर कई चरों में से एक माना जाता है। "

जन्म नियंत्रण इस साल एक समस्या क्यों कवर करता है?

अचानक ऐसी चिंताओं को क्या संकेत दे रहा है? अक्टूबर 2017 से पहले, किफायती देखभाल अधिनियम ने किसी भी संबंधित परामर्श या अन्य सेवाओं के साथ महिलाओं के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा निर्धारित जन्म नियंत्रण के किसी भी एफडीए-अनुमोदित रूपों के लिए पूर्ण कवरेज प्रदान किया। दो अपवाद धार्मिक नियोक्ता थे, जैसे पूजा या चर्च के कुछ घर, या धार्मिक गैर-लाभकारी संस्थाएं, जैसे कि कुछ अस्पतालों या धार्मिक संघों के स्कूल, जो अपने कर्मचारियों को जन्म नियंत्रण प्रदान कर सकते थे, लेकिन कर्मचारियों को सीधे गर्भनिरोधक प्राप्त करके इस मुद्दे को बाधित कर सकते थे बीमाकर्ता या तीसरे पक्ष के प्रशासक।

अब, कोई भी नियोक्ता इन आपत्तियों का हवाला दे सकता है, सोनफील्ड कहते हैं, जो गर्भ निरोधक कवरेज को पूरी तरह से काट सकता है। हालांकि, चीजें अभी भी प्रवाह में हैं। "कांग्रेस इसे बदलने के लिए कार्य कर सकती है, और राज्य इस नुकसान को कम करने के लिए कार्य कर सकते हैं," वे कहते हैं। "विभिन्न राज्यों में गर्भनिरोधक के लिए अपने नियम हैं, और वे लागू होंगे। अधिकांश जेब की लागत को सीमित नहीं करते हैं, लेकिन कुछ करते हैं। "राज्य के विनिर्देशों के लिए, गुटमाकर इंस्टीट्यूट के राउंडअप को इस बारे में जानकारी के लिए देखें कि आपका राज्य जन्म नियंत्रण कवरेज पर कहां स्थित है।

इन कवरेज परिवर्तनों के प्रकाश में कर्मचारी क्या कर सकते हैं

कुछ कानूनी संगठनों ने कवरेज खोने वाले कर्मचारियों की ओर से मुकदमा दायर किया है, लेकिन सोनफील्ड कर्मचारियों को वापस धकेलने के लिए प्रोत्साहित करता है।

"हम इससे अधिक देखना शुरू कर सकते हैं क्योंकि नियोक्ता अपने फैसले की घोषणा करते हैं।" "यह सार्वजनिक है, और यह कुछ ऐसा व्यक्ति है जो करना चाहिए और करना चाहिए। प्रत्येक नियोक्ता परवाह नहीं होगा, और यह एक अच्छा नियोक्ता नहीं है। "

और नियोक्ता को जन्म नियंत्रण को कवर करने के लाभों पर ध्यान देना चाहिए।

गर्भ निरोधक कवरेज अच्छा व्यापार संवेदना बनाता है

जैसा कि सोनफील्ड लिखता है, एक अध्ययन किया जाता है स्वास्थ्य पर राष्ट्रीय व्यापार समूह ने पाया कि जब नियोक्ता पूर्ण गर्भनिरोधक कवरेज के लिए भुगतान करते हैं और सभी आउट-ऑफ-पॉकेट फीस को कवर करते हैं, "इस कवरेज से बचत अनियोजित गर्भधारण की लागत से अधिक होगी - और उनके कर्मचारियों के लिए संबंधित लागत और व्यवधान।"

सबसे महत्वपूर्ण, जन्म नियंत्रण कवरेज, और इसके बाद के उपयोग, उन सभी कर्मचारियों की मदद करता है जो इसे चाहते हैं।

"ट्रम्प प्रशासन और अन्य एंटीकंट्रिप्शन कार्यकर्ताओं के दावों के बावजूद, गर्भ निरोधक उपयोग महिलाओं और परिवारों को लाभान्वित करता है," सोनफील्ड लिखते हैं। "गर्भ निरोधक तरीकों की पूरी श्रृंखला के बारे में सूचित विकल्प रखने से लोगों को उन तरीकों की पहचान करने में मदद मिलती है जो उनके जीवन में किसी दिए गए बिंदु पर उनके लिए सबसे अच्छा काम करते हैं - उपयोग में आसानी, साइड इफेक्ट्स, विरोधाभास, यौन संक्रमित संक्रमण का जोखिम, इच्छा गोपनीयता और नियंत्रण, और कई अन्य विचारों। 'सही' विधियों की पहचान करने से लोगों को लगातार और सही तरीके से उनका उपयोग करने में मदद मिलती है, अवांछित गर्भधारण से बचने और गर्भावस्था की योजना बनाने और उनकी योजना बनाने में उनकी संभावनाओं में काफी सुधार होता है। "

जन्म नियंत्रण को कवर करने के अप्रत्यक्ष लाभ

सोनफील्ड ने निष्कर्ष निकाला है, "बदले में, इसके अतिरिक्त स्वास्थ्य लाभ हैं: उदाहरण के लिए, निकटवर्ती गर्भावस्था से परहेज करना समयपूर्व जन्म या कम जन्म के वजन को कम करता है। अनपेक्षित गर्भावस्था को रोकने से महिलाओं को मधुमेह, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग जैसी कुछ स्वास्थ्य स्थितियों का प्रबंधन करने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा, गर्भनिरोधक उपयोग महिलाओं को उनके शैक्षिक और रोजगार लक्ष्यों को पूरा करने और अपने परिवारों का समर्थन करने में मदद करता है। संक्षेप में, गर्भ निरोधक कवरेज मायने रखता है, और इस कवरेज को दूर करने के लिए शॉर्ट्स और हानिकारक होगा। "

अल्बर्ट सहमत हैं।

" सभी महिलाएं - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे कौन हैं या वे कहाँ रहते हैं - सभी एफडीए-अनुमोदित जन्म नियंत्रण के तरीके, "वह कहते हैं। "पहुंच महिलाओं को यह तय करने की क्षमता देती है कि क्या, कब, और किस परिस्थिति में गर्भवती हो।" 99

जो कुछ भी होता है, उसे गार्ड से पकड़ा न जाए। जानें कि आपकी वर्तमान विधि लागत क्या है और यदि आप कवरेज खो देते हैं तो आपके विकल्प और विकल्प क्या हैं, तो आपको अंधेरे में नहीं छोड़ा जाएगा या आपको लगता है कि आपको इसे पूरी तरह से देना होगा।