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मस्तिष्क की चोटों को रोकने के लिए अच्छी फुटबॉल हेलमेट फिट कुंजी - दर्द प्रबंधन केंद्र -

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शुक्रवार, 17 फरवरी, 2012 (हेल्थडे न्यूज़) - जबकि फुटबॉल हेल्मेट्स कंसुशन को रोक नहीं पाता है, अच्छा हेल्मेट फिट चेतना के नुकसान को कम करने में मदद कर सकता है जो सिर पर झटका लगा सकता है, एक नया अध्ययन शोधकर्ताओं ने कहा,

वायु-अस्तर प्रणाली के साथ महंगे, उच्च तकनीक वाले हेल्मेट्स विवादों को रोकने के लिए पुराने "चमड़े के सिर" से कहीं ज्यादा बेहतर नहीं हैं।

"पिछले 30 वर्षों से कसौटी की घटना स्थिर रही है : क्या यह एक चमड़े के हेल्मेट था, चाहे वह वेब निलंबन के साथ एक प्लास्टिक हेलमेट था, चाहे वह फोम के साथ प्लास्टिक हेलमेट था, या एक नया संयोजन वायु कोशिकाओं और पैडिंग के साथ एक था, "एक सहायक प्रोफेसर डॉ। जोसेफ टोरग ने कहा, फिलाडेल्फिया में मंदिर विश्वविद्यालय में ऑर्थोपेडिक सर्जरी का।

शोधकर्ता चेर्स ने 2005 से 200 9 तक यूएस नेशनल हाईस्कूल स्पोर्ट्स-संबंधित चोट निगरानी प्रणाली से डेटा देखा। करीब 1,400 बच्चों में से एक ने कसौटी बरकरार रखी, 44 ने चेतना और 267 अनुभवी भूलभुलैया खो दी।

चोटों की रिपोर्ट हेल्मेट फिट को संबोधित करती है, आंतरिक-हेलमेट पैडिंग और क्या हेलमेट नया था या फिर से पुनर्निर्मित किया गया था।

"जिन युवाओं ने हेलमेट फिट किया था, उनके पास कसौटी थी, उनके पास चेतना के नुकसान का 82 प्रतिशत कम मौका था," टोरग ने कहा। "हेल्मेट्स - और उन्नत हेलमेट तकनीक - कंसुशन या रक्तस्राव [रक्तस्राव] और मस्तिष्क की सूजन की गंभीर इंट्राक्रैनियल चोटों के खिलाफ मत रोकें।" 99

शोधकर्ताओं ने हेलमेट के प्रकार की तुलना में पिछले अध्ययनों का भी विश्लेषण किया।

पुराने, पुनर्निर्मित हेलमेट साथ ही नए हेल्मेट्स। लेकिन अप्रकाशित डेटा ने सुझाव दिया कि एयर-मूत्राशय लाइनिंग वाले हेल्मेट्स जोखिम कारक हो सकते हैं, क्योंकि वे रिसाव करते हैं और ठीक से बनाए रखा नहीं जा सकता है।

वेंडी नॉरिस, हेट्सविले, डीडी में कैथोलिक हाई स्कूल में एथलेटिक ट्रेनर के प्रमुख वेंडी नॉरिस, ने कहा कि खिलाड़ी स्वास्थ्य के लिए उनकी ज़िम्मेदारी में गियर सुरक्षा शामिल है, और प्रत्येक गेम से पहले हेल्मेट का निरीक्षण करने के लिए यह मानक अभ्यास है।

"हमारे पास हर साल हेल्मेट प्रमाणित होते हैं, और खेल से पहले दिन हम हमेशा यह सुनिश्चित करने के लिए जांचते हैं कि वे ठीक से फिट हैं, "एक प्रमाणित एथलेटिक ट्रेनर नॉरिस ने कहा। "यह एक चल रही प्रक्रिया है। कभी-कभी मैं मैदान पर किसी को देखूंगा और कहूंगा, 'हम्म, मुझे यह पसंद नहीं है कि यह कैसा दिखता है।' और हम इसे समायोजित करते हैं। "

बेहतर एयर-सेल सिस्टम के साथ उच्च तकनीक वाले हेल्मेट्स की लागत लगभग 250 डॉलर से 350 डॉलर है, नॉरिस ने कहा। एक फायदा यह है कि कंपनी के प्रतिनिधि स्कूलों में आते हैं और प्रशिक्षकों और कोचों को उचित फिट पर शिक्षित करते हैं।

टोरग ने कहा कि बड़ा सवाल हेल्मेट से परे है, जो चार से छह फुटबॉल खिलाड़ियों को अलग करता है जो हर साल कसौटी से आपदाजनक चोटों का सामना करते हैं उन्होंने कहा, "हमारी थीसिस: उन कारकों का एक संयोजन है जो युवाओं की छोटी संख्या को पूर्ववत करता है।" उन्होंने कहा कि कारक ज्यादातर अज्ञात हैं, उन्होंने कहा कि वे जन्मजात, शारीरिक, या यहां तक ​​कि हवा के तापमान से संबंधित भी हो सकते हैं।

"एक बच्चा जिसकी गंभीर समस्या है, में कई पूर्ववर्ती कारक हैं, जिनमें से एक शायद हेलमेट है फिट नहीं है, "टोरग ने कहा। "अगर आप उस घटक को हटा देते हैं, तो शायद समस्या हल हो जाती है।"

सैन फ्रांसिस्को में अमेरिकन ऑर्थोपेडिक सोसाइटी फॉर स्पोर्ट्स मेडिसिन की इस महीने की वार्षिक बैठक में टोरग का अध्ययन प्रस्तुत किया गया था।

एथलेटिक ट्रेनर नॉरिस ने कुछ आसान स्थलों का सुझाव दिया माता-पिता देख सकते हैं, "हेल्मेट फिट के साथ:

खिलाड़ियों की आंखें दिखाई देनी चाहिए।

  • हेलमेट कान छेद खिलाड़ियों के कानों के साथ लाइन होना चाहिए।
  • गाल पैड को त्वचा के बगल में बैठना चाहिए, बिना बड़े के अंतराल।
  • खोपड़ी के पीछे ढंका जाना चाहिए।
  • मुंह रक्षकों को चबाया नहीं जाना चाहिए और खिलाड़ियों के मुंह से लटकना नहीं चाहिए। उन्हें दोनों तरफ दूसरे दाढ़ी से पहले फिट होना चाहिए। मोल्ड बेहतर होता है क्योंकि जब खिलाड़ी सिर में हिट करते हैं तो सदमे को अवशोषित करने में मदद मिलती है।
  • हेल्मेट को हिलाएं या नाराज नहीं होना चाहिए। यदि आप चेहरे का मुखौटा लेते हैं और ठोड़ी का पट्टा हर तरह से कड़ा हो जाता है, तो आप फेसमास्क को बाएं या दाएं स्थानांतरित करने में सक्षम नहीं होना चाहिए। यह तटस्थ रहना चाहिए।
  • पता लगाएं कि हर साल हेल्मेट दोबारा शुरू किए जाते हैं या नहीं। "वे होना चाहिए," नॉरिस ने कहा। "लेकिन बहुत से स्कूल इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं।" एक तरीका आप बता सकते हैं: वर्ष के साथ हेल्मेट के पीछे एक स्टिकर होना चाहिए।
  • अगर आपको लगता है कि कुछ गलत है, ट्रेनर या कोच से पूछें, उसने सलाह दी।

खिलाड़ियों की भी भूमिका है, ट्रेनर ने जोर दिया।

"हम उन्हें निश्चित रूप से बताते हैं कि हेलमेट को किसी भी तरह से अनुकूलित न करें," नॉरिस ने कहा। "उनमें से बहुत से माथे पैड को काटना चाहते हैं या गाल पैड को पतला बनाने के लिए कटौती करना चाहते हैं। हम निश्चित रूप से इसे हतोत्साहित करते हैं।"

और, उन्होंने आगे कहा, "उन्हें अपने कोच कम से कम हर सप्ताह अपने हेल्मेट की जांच करनी चाहिए या दो सप्ताह, बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि सब कुछ अच्छा है। "

मेडिकल मीटिंग में प्रस्तुत किए गए शोध के आंकड़ों और निष्कर्षों को एक सहकर्मी-समीक्षा पत्रिका में प्रकाशित होने तक प्रारंभिक के रूप में देखा जाना चाहिए।

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