गंदे हवा में सांस लेने से यह साबित करने के लिए बहुत सारे सबूत हैं अपने दिल को नुकसान पहुंचाओ। लेकिन एक छोटे से नए अध्ययन से पता चलता है कि दैनिक विटामिन बी की खुराक उस प्रभाव का सामना कर सकती है।
जबकि केंद्रित वायु प्रदूषण के संपर्क में दो घंटे का हृदय गति और बीमारी से लड़ने वाले सफेद रक्त कोशिकाओं के स्तर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ा, "ये प्रभाव लगभग हैं अध्ययन के सह-लेखक डॉ एंड्रिया बाककेरली के मुताबिक, चार सप्ताह के बी-विटामिन पूरक के साथ उलट दिया गया। वह न्यू यॉर्क शहर में कोलंबिया विश्वविद्यालय में पर्यावरण स्वास्थ्य विज्ञान की अध्यक्षता में हैं।
एक फेफड़ों का स्वास्थ्य विशेषज्ञ निष्कर्षों के बारे में सावधानीपूर्वक आशावादी था।
"यह दिलचस्प है कि बी विटामिन के साथ प्रत्यारोपण से निपटने के कुछ हानिकारक प्रभावों को रोका जा सकता है इस प्रदूषण, "एनएलन मेन्श ने कहा, प्लेनव्यू, एनवाई में नॉर्थवेल हीथ के प्लेनव्यू अस्पताल में मेडिकल मामलों के वरिष्ठ उपाध्यक्ष
" हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस अध्ययन में केवल 10 स्वस्थ रोगी शामिल हैं, एक पूरी आबादी पर लागू नहीं है, "उन्होंने कहा। इसके अलावा, वायु प्रदूषण को पहले स्थान पर रोकना "इसके हानिकारक प्रभावों को रोकने के लिए विकास विधियों पर उदाहरण लेता है।"
नए शोध में 18 से 60 वर्ष की आयु के 10 स्वस्थ नॉनमोकर शामिल थे, जिन्होंने चार सप्ताह पहले प्लेसबो लिया था दो घंटे के लिए ठीक-कण वायु प्रदूषण के संपर्क में आ गया।
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"ठीक कण" - माइक्रोस्कोपिक specks - व्यास में 2.5 माइक्रोमीटर थे, शोधकर्ताओं ने कहा।
इनहेलेबल कण मेन्श ने समझाया कि "2.5 माइक्रोमीटर या छोटे संभावित रूप से फेफड़ों और आसन्न रक्त प्रवाह में गहरे प्रवेश करने की उनकी क्षमता के कारण वायु प्रदूषण का सबसे खतरनाक रूप हैं।" एक बार श्वास लेने के बाद, "वे पूरे शरीर में विभिन्न अंगों की यात्रा कर सकते हैं," उन्होंने कहा, हृदय रोग पर सूजन और दुष्प्रभाव का कारण बनता है।
"उच्च कणों से जुड़े वायु प्रदूषण के संपर्क में आने वाली आबादी में दिल के दौरे, फेफड़ों का कैंसर, डीएनए उत्परिवर्तन बढ़ गया है , और समयपूर्व जन्म और मृत्यु, "मेन्श ने कहा।
कुल मिलाकर, कण-प्रदूषण प्रदूषण हर साल दुनिया भर में 3.7 मिलियन समयपूर्व मौत का योगदान करता है, मुख्य रूप से कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली को नुकसान पहुंचाता है। अध्ययन के लेखकों ने नोट किया कि इस तरह के वायु प्रदूषण को दिल के दौरे के लिए सबसे आम ट्रिगर माना जाता है।
लेकिन क्या एक साधारण दैनिक विटामिन पूरक इस धुंध से जुड़े नुकसान को रोकने में मदद कर सकता है?
पता लगाने के लिए, बेककेरली के समूह ने दिया 10 प्रतिभागियों के लिए विटामिन बी की खुराक दो हफ्ते पहले ठीक-कण वायु प्रदूषण के लिए उन्हें दो घंटे के लिए उजागर करने से पहले।
इस बार, विटामिन बी की खुराक प्रदूषण के नकारात्मक प्रभावों के निकट-विपरीत से जुड़ी हुई थी। स्वयंसेवकों के कार्डियोवैस्कुलर और प्रतिरक्षा प्रणाली, शोधकर्ताओं ने कहा। इसमें प्रत्येक व्यक्ति की हृदय गति और उनके सफेद रक्त कोशिका के स्तर में स्वस्थ परिवर्तन शामिल थे।
बेककेरली ने जोर देकर कहा कि प्रदूषण को रोकने से हमेशा लोगों के स्वास्थ्य की सुरक्षा में पहला उपाय होना चाहिए।
"प्रदूषण विनियमन सार्वजनिक स्वास्थ्य संरक्षण की रीढ़ की हड्डी है अपने कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य प्रभाव के खिलाफ, "उन्होंने एक विश्वविद्यालय समाचार विज्ञप्ति में कहा। "हमारे जैसे अध्ययन कम नहीं हो सकते हैं - न ही कम से कम वायु प्रदूषण के स्तर को कम करने की तत्काल आवश्यकता - संयुक्त राज्य अमेरिका और अन्य देशों में निर्धारित वायु गुणवत्ता वाले मानकों को पूरा करें।"
एक और फेफड़े विशेषज्ञ इस बात पर सहमत हुए कि विटामिन की खुराक गंदे हवा के स्वास्थ्य प्रभावों को कुचलने में मदद कर सकती है।
नया अध्ययन "सबूत है कि विटामिन बी स्वस्थ वयस्कों में एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास के खिलाफ लाभ प्रदान करता है जो वायु प्रदूषण के संपर्क में आते हैं" न्यू यॉर्क शहर में लेनॉक्स हिल अस्पताल में एक फुफ्फुसीय विशेषज्ञ डॉ लेन होरोविट्ज़।
हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि पूरक इस संबंध में कैसे काम करता है, "यह खोज विटामिन बी की सिफारिश करती है, जो निश्चित रूप से सुरक्षित है और कोरोनरी धमनी रोग के खिलाफ बफर के रूप में कोई साइड इफेक्ट नहीं है।" 99
अध्ययन प्रकाशित किया गया था हाल ही में जर्नल में वैज्ञानिक रिपोर्ट ।
