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यदि आप योजना के प्रकार नहीं हैं, तो आप शायद हर रात डिनरटाइम पर एक ही परिदृश्य का अनुभव करें: आप दरवाजे पर चलते हैं और आप भूखे हैं। फ्रिज को स्टॉक नहीं किया जाता है क्योंकि आपने रविवार को स्टोर में पर्याप्त किराने का सामान नहीं लिया था। और, अब, टेकआउट मेनू से भरा हुआ दराज मिनट से अधिक आकर्षक लग रहा है। जो कुछ भी आप झूठ बोल रहे हैं, उसके आखिरी मिनट के भोजन को फेंकने के बजाय, एक भोजन किट की सदस्यता लें ताकि आपके पास एक हफ्ते के स्वस्थ भोजन पहले से ही योजनाबद्ध हो।
भोजन-किट वितरण सेवाएं सीधे आपके दरवाजे पर ताजा सामग्री भेजती हैं रेसिपी कार्ड जो आपको रास्ते के हर कदम का मार्गदर्शन करते हैं। इनमें से कई सेवाएं आपको अपने जीवन शैली में फिट करने के लिए अपने मेनू को आकार देने की अनुमति देती हैं। आप पारंपरिक भोजन के साथ मिश्रण में कम कार्बो, कम कैलोरी, शाकाहारी, पालेओ, ग्लूटेन-फ्री या डेयरी-मुक्त विकल्प मिश्रण कर सकते हैं। सप्ताह के दौरान समय पर कम होने पर भी ये बक्से पूरे, स्वस्थ भोजन खाने के लिए एक सुविधाजनक तरीका हैं। और यद्यपि वहां से खाने के लिए बहुत सारे भोजन किट हैं, ये छः बाकी हिस्सों से बाहर खड़े हैं।
बस इतना ही पता है कि यहां दिखाए गए सभी उत्पाद हर रोज स्वास्थ्य की वाणिज्य टीम द्वारा चुने जाते हैं और प्रदर्शन और गुणवत्ता के लिए हमारे मानकों को पूरा करते हैं। यदि आप कुछ खरीदते हैं, तो रोज़ाना स्वास्थ्य एक संबद्ध कमीशन कमा सकता है।
ब्लू एप्रन
ब्लू एप्रन लॉन्च करने वाली पहली भोजन वितरण सेवाओं में से एक था, इसलिए यह गुच्छा के सबसे प्रसिद्ध भोजन किटों में से एक है। सेवा इसकी सामग्री की गुणवत्ता और स्रोत पर एक बड़ा जोर देती है। आपको इन बक्से में केवल टिकाऊ समुद्री भोजन, एंटीबायोटिक- और हार्मोन मुक्त मीट, और गैर-जीएमओ खाद्य पदार्थ मिलेंगे। दो सदस्यता विकल्पों में से चुनें - दो या चार व्यक्तियों की योजना - और $ 52 से $ 128 तक कहीं भी भुगतान करें, इस पर निर्भर करता है कि आपको कितने लोगों की सेवा करने की आवश्यकता है और आप प्रत्येक सप्ताह प्राप्त करने वाले व्यंजनों की संख्या (दो से चार तक) ।
ब्लू एप्रन की व्यंजनों को साहसी हो जाता है - आप फिली-स्टाइल चीजस्टेक्स को जीरा-मसालेदार वॉनन नूडल्स से सब कुछ देखेंगे - और बनाने के लिए 25 से 60 मिनट तक कहीं भी लें। इसके अलावा, भारी सर्विंग्स औसतन 500 से 700 कैलोरी में घड़ी होती हैं।
हैलोफ्रेश
हैलोफ्रेश बहुत सारे परिवार के रात्रिभोज क्लासिक्स को संशोधित करने पर निर्भर करता है। आप पास्ता व्यंजन, मांसपेशियों, बर्गर, टैको, फ्राइज़, सूप, सूअर का मांस चॉप, और अधिक - एक मोड़ के साथ देखेंगे। फूलगोभी के साथ एक मैक और पनीर है, एक मांसपेशियों को थाइम ग्रेवी में परेशान किया गया है, और बर्गर एक कारमेलिज्ड प्याज जाम के साथ शीर्ष पर हैं। आपको ऐसा महसूस करने के लिए पर्याप्त रचनात्मकता है कि आप मेनू के साथ स्वयं नहीं आ सकते थे। इससे भी बेहतर, भोजन आमतौर पर बनाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं।
इस सदस्यता में दो अलग-अलग योजना विकल्प भी हैं। क्लासिक प्लान मांस और मौसमी उपज की सबसे बड़ी किस्म प्रदान करता है, जबकि पारिवारिक योजना त्वरित, पारिवारिक अनुकूल विकल्प (अर्थात् सबसे प्यारे बच्चे भी भोजन पसंद करेंगे) को पूरा करती है। पौधे आधारित प्रोटीन, अनाज और सब्जियों के साथ एक वेजी योजना भी है। योजनाएं $ 48 से $ 120 प्रति सप्ताह तक हैं।
मार्था और मार्ले चम्मच
यह सही मायने रखता है कि मार्था स्टीवर्ट के पास अब अपनी खुद की भोजन वितरण सेवा है जो भोजन के आसपास केंद्रित है घरेलू गुरु के लिए जाना जाता है। व्यंजनों में कर की मात्रा के बिना मार्था-स्तरीय अपील होती है। वे सुंदर, ताजा और विचारों के समावेशी हैं जिन्हें आपने कभी अपने आप नहीं किया होगा (जैसे फुरिकैक और मिसो ड्रेसिंग, या कुरकुरा शतावरी फ्राइज़)। बोनस के रूप में, प्रत्येक नुस्खा में "बच्चों के अनुकूल", "एक-पॉट भोजन," "स्वस्थ," "कम कार्ब" या "30 मिनट से कम" जैसे लेबल होते हैं ताकि आप सप्ताह के लिए एक अच्छा मिश्रण चुन सकें।
वास्तव में छोटे बच्चों के साथ जोड़े (टोडलर और छोटे सोचें) जो डिलीवर भोजन नहीं खाएंगे, दो लोगों के लिए एक बॉक्स चुनकर पैसे बचा सकते हैं। बड़े परिवार एक हार्दिक बॉक्स के साथ बड़े हो सकते हैं जो तीन से चार तक कार्य करता है। दोनों बक्से आपको सप्ताह में दो से चार भोजन चुनने या उन्हें शाकाहारी बनाने का विकल्प देते हैं। आप $ 48 से $ 131 साप्ताहिक से कहीं भी भुगतान करेंगे।
चढ़ाया
चढ़ाया प्रत्येक सप्ताह व्यंजनों का एक बड़ा चयन है - 20 हैं - और यहां तक कि कुछ मिठाई विकल्प भी प्रदान करते हैं। विचार शीर्ष पर भी बिना अभिनव हैं। यदि बीयर-ब्रेज़्ड चिकन और चेडर ग्रिट जैसे भोजन, पेस्टो क्विनोआ कटोरे, या मूंगफली का झींगा करी आपके पेट को उगता है, तो आप इस भोजन वितरण सेवा से खुश रहेंगे।
दो-, तीन- और चार-सेवारत हैं बक्से जिन्हें आप प्रति सप्ताह दो से चार रात प्राप्त करने के लिए चुन सकते हैं। चढ़ाया यह भी बताता है कि प्रत्येक बॉक्स के लिए किस प्रकार की पारिवारिक विन्यास सही है। चार वयस्कों और दो किशोरों को चार-सेवारत-रात की सदस्यता के लिए छेड़छाड़ करनी चाहिए, लेकिन एक वयस्क और दो बच्चे केवल दो सर्विंग्स से संतुष्ट होंगे। किट आपको हर हफ्ते $ 36 से $ 120 चलाएंगे।
सेवा लचीलापन पर भी केंद्रित है, जो कि व्यस्त परिवारों के लिए बहुत अच्छी है। यदि कोई रात्रिभोज में आ रहा है, तो व्यंजनों को स्वैप कर सकता है, किसी भी समय अपना डिलीवरी दिन बदल सकता है, या छुट्टी पर होने पर सप्ताह छोड़ सकता है।
होम शेफ
होम शेफ आपको छः लोगों तक प्रति सप्ताह छह भोजन तक पकाता है, जो कि अन्य भोजन सदस्यता बक्से से कहीं अधिक है। अन्य भोजन किटों के विपरीत, आपको अधिक रात्रिभोज खरीदने के लिए छूट नहीं मिलती है - प्रत्येक सेवा में 9.9 5 डॉलर की सपाट कीमत होती है - ताकि आप साप्ताहिक सर्विंग्स की संख्या के आधार पर $ 40 से $ 358 तक कहीं भी खर्च कर सकें।
हर सप्ताह , आप 11 स्वादिष्ट रेसिपी विकल्पों में से चुनते हैं। डिनर कोरियाई सूअर का मांस नूडल कटोरा से इतालवी सॉसेज- और मशरूम-भरवां मिर्च के लिए गामट चलाते हैं। और अगर आपको सिर्फ रात के खाने से ज्यादा आयोजन करने में मदद की ज़रूरत है, तो होम शेफ में एड-ऑन हैं जो आपको अपने शेष दिन के दौरान समय बचाते हैं। आप पांच मिनट का दोपहर का भोजन, एक फल चिकनी, या एक मौसमी फल टोकरी प्राप्त कर सकते हैं। असल में, आपको फिर से किराने की दुकान में जाने की ज़रूरत नहीं है।
सन बास्केट
सन बास्केट कार्बनिक, गैर जीएमओ उत्पादन पर केंद्रित है; हार्मोन- और एंटीबायोटिक मुक्त मांस; स्थायी रूप से सोर्स, जंगली पकड़ा समुद्री भोजन; और पैलेओ, लस मुक्त, दुबला और साफ, शाकाहारी, और अधिक जैसे तैयार भोजन योजनाएं। 30 मिनट के रेसिपी के विचारों में खीरे गए सूअर का मांस टैकोस जैसे कि सिलैंट्रो-गाजर साल्सा, सेरेम-बोक चॉय स्लो के साथ माराकेच चिकन पंख, और ब्रसेल्स स्प्राउट्स और हेज़लनट्स के साथ लेमोनी रिगाटोनी जैसे भोजन शामिल हैं।
एक क्लासिक बॉक्स आपको तीन में से चुनने देता है। प्रत्येक दो से चार सर्विंग्स के साथ 18 साप्ताहिक व्यंजनों। पारिवारिक बॉक्स आपको चार सर्विंग्स देता है, लेकिन आप केवल छह उपलब्ध व्यंजनों (प्रति सेवा के अनुकूल बजट के साथ) चुन सकते हैं। आप $ 72 या $ 176 जितना कम खर्च कर सकते हैं।
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