क्या शीत आपको ठंडा कर सकता है? - शीत और फ्लू केंद्र - EverydayHealth.com

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माँ ने चेतावनी दी होगी कि आप ठंडे मौसम में बाहर गीले सिर के साथ या जैकेट के बिना बाहर जाने से सर्दी पकड़ेंगे, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह एक मिथक है।

" याकिमा, वाशिंग में एक पारिवारिक व्यवसायी कार्ल ओल्डन कहते हैं, "खराब मौसम सर्दी का कारण नहीं बनता है, जो बताता है कि आर्कटिक सर्कल के ऊपर साल भर रहने वाले अलास्का और कनाडाई ऑस्ट्रेलिया में रहने वाले लोगों की तुलना में सर्दियों की सर्दी नहीं करते हैं।

"ये पुरानी पत्नियों की कहानियां हैं जब हमारे पास बुखार या संक्रमण की अन्य जटिलताओं का इलाज करने की कोई क्षमता नहीं थी। लोगों ने यह समझाने के लिए मिथकों का निर्माण किया कि उनके बच्चों को बीमार होने से बचाने के लिए क्या होता है।"

शीत मौसम मिथक

सर्दी के साथ शीत मौसम का संबंध शायद मलेरिया की उत्पत्ति के बारे में विश्वासों के समान भ्रम से विकसित हुआ। ब्रुकलिन, एनवाई में एक बाल रोग विशेषज्ञ अनातोली बेलिलोवस्की कहते हैं, "दलदल के चारों ओर खराब हवा को एक बार मलेरिया का कारण माना जाता था," मच्छर, दलिया इलाकों में भी भरपूर मात्रा में, वास्तव में बीमारी लेते थे। शीत हवा और श्वसन रोग जुड़े हुए हैं, लेकिन कनेक्शन डॉ। बेलिलोवस्की कहते हैं, "ठंड के कारण ठंडे कारणों से अधिक जटिल है।"

इसके विपरीत, ठंड का मौसम प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता प्रतीत होता है, आर्मी रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ एनवायरमेंटल मेडिसिन के एक अध्ययन के मुताबिक, डॉ बेलिलोवस्की कहते हैं। "शोधकर्ताओं ने ठंड के संपर्क में इम्यूनोलॉजिकल प्रतिक्रियाओं की जांच की और पाया कि तीव्र शीत एक्सपोजर, जैसे जैकेट के बाहर बाहर जाना, वास्तव में प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय करने के लिए प्रतीत होता है।" यह शरीर के हार्मोन में से एक, जो शरीर के हार्मोन के रूप में काम करता है, को परिचालित करने के स्तर को बढ़ाकर होता है।

शीत के अप्रत्यक्ष कारण के रूप में मौसम

जबकि जैकेट के बिना ठंडे मौसम में बाहर निकलते समय ठंडा, हाइपोथर्मिया (शरीर के मुख्य तापमान को कम करने) का कारण बनता है प्रतिरक्षा को दबाता है, जिससे सर्दी हो सकती है। बेलीलोव्स्की कहते हैं, "ज्यादातर ठंडे लक्षण शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा शारीरिक रूप से राइनोवायरस का जवाब देते हैं।" "तो, ठंड में एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली वाला कोई व्यक्ति अधिक [श्लेष्म] उत्पन्न करेगा, जबकि कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाला एक लंबे समय तक घूमता है, लेकिन नाटकीय रूप से कम होता है।" कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले व्यक्ति में शायद अधिक जटिलताएं होंगी, जैसे साइनसिसिटिस या कान संक्रमण, बेलिलोवस्की कहते हैं।

शीत मौसम ठंड के लिए अप्रत्यक्ष रूप से जिम्मेदार हो सकता है। Vasoconstriction - जब रक्त वाहिकाओं शरीर के बाहर के करीब, जैसे नाक में पाए जाते हैं, संकीर्ण - शुष्कता की ओर जाता है। बेलिलोवस्की बताते हैं, "यह सूखापन नाक की संक्रमण को फ़िल्टर करने की क्षमता से समझौता करता है।" "गर्म हवा में लौटने पर, रिबाउंड वासोडिलेशन होता है, जहां आपके हाथ गुलाबी हो जाते हैं और आपकी नाक चलने लगती है क्योंकि रक्त लौटता है।" चक्र जारी रहता है अगर चलने वाली नाक मुंह में सांस लेने के लिए काफी गंभीर है। सूखी इनडोर हवा के साथ संयुक्त श्वास हवा को फ़िल्टर करने की नाक की क्षमता को छोड़कर, वायरस असर वाले श्लेष्म के इनहेलेशन की अनुमति देता है, जो सर्दी और निचले श्वसन संक्रमण को ट्रिगर कर सकता है।

शीत-प्रेरित अस्थमा

"ठंडा प्रेरित अस्थमा निश्चित रूप से कर सकता है एक आवर्ती ठंड के रूप में मास्करेड जब यह तीव्र हमलों का उत्पादन करने के लिए पर्याप्त गंभीर नहीं है, "Belilovsky सावधानियां। लोग सोच सकते हैं कि गीले सिर के साथ बाहर जाकर या जैकेट पूरी तरह से ठंडा नहीं होता है, लेकिन बीमारी के शुरुआती चरणों में लोग वास्तव में गर्म महसूस कर सकते हैं। नतीजतन, वे बिना उचित कपड़े के बाहर जा सकते हैं और एक पूर्ण बुखार के साथ लौट सकते हैं। इससे ऐसा लगता है कि ठंडा मौसम ठंडा हो गया, जब यह वास्तव में पहले से ही चल रहा था।

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