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सोरायसिस के साथ निदान होने से आपको अभिभूत, डर, या गुस्से में महसूस हो सकता है। अलेमी

कुंजी लेवेज

सोरायसिस एक पुरानी बीमारी है, लेकिन यह कर सकती है एक समय में महीनों या यहां तक ​​कि वर्षों के लिए छूट में जाओ।

सोरायसिस उपचार विकल्पों में सामयिक उपचार, इंजेक्शन, मौखिक दवाएं, और फोटोथेरेपी शामिल हैं।

त्वचा की चोटें, कुछ दवाएं, और तनाव सोरायसिस फ्लेरेस को ट्रिगर कर सकता है।

समाचार: आपको सोरायसिस मिला है। दुविधा: अब क्या?

हजारों लोग हर साल एक ही सवाल पूछते हैं। वास्तव में, राष्ट्रीय सोरायसिस फाउंडेशन के अनुसार, 150,000 से 260,000 लोगों के बीच सालाना छालरोग का निदान किया जाता है।

यदि आप या एक प्रियजन उनमें से हैं, तो आप अभिभूत, भयभीत या यहां तक ​​कि क्रोधित महसूस कर सकते हैं। लेकिन दिल लो: तुम अकेले नहीं हो। एलान मेन्टर कहते हैं, "आपके निदान के माध्यम से आपको समर्थन और शिक्षित करने में सहायता के लिए बहुत से संसाधन उपलब्ध हैं।

" इस स्थिति के बारे में सब कुछ सीखने से आपको सोरायसिस के साथ रहने में मदद मिलेगी, बल्कि आपके सोरायसिस के बावजूद जीवन का आनंद लेने में मदद मिलेगी। " , एमडी, डलास में बैलोर यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर में त्वचाविज्ञान विभाग के अध्यक्ष और डलास में टेक्सास साउथवेस्टर्न मेडिकल सेंटर में त्वचा विज्ञान के क्लीनिकल प्रोफेसर।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि सोरायसिस एक ऐसी बीमारी है जो जीवनभर तक चलती है। कुछ लोगों में, सोरायसिस एक समय में महीनों या यहां तक ​​कि वर्षों तक पूरी तरह से साफ़ हो जाता है। इसे क्षमा कहा जाता है।

दूसरों के लिए, यह चक्र चक्रीय पैटर्न में सक्रिय है। एक आम पैटर्न में, गर्मी में छालरोग बेहतर होता है और सर्दियों में भी बदतर होता है। सोरायसिस शारीरिक रूप से और भावनात्मक रूप से असहज हो सकता है, और गंभीर मामलों को अक्षम किया जा सकता है।

निम्नलिखित कुछ प्रश्न हैं जो लोग सोरायसिस के साथ निदान किए गए हैं अक्सर पूछते हैं:

मुझे पहले क्या करना चाहिए?

एक उपचार योजना तैयार करें आपके विशेष निदान के लिए विशिष्ट है, और जरूरी नहीं कि तत्काल परिणाम की अपेक्षा करें। यदि आप अपनी त्वचा के दाने के अलावा संयुक्त दर्द का सामना कर रहे हैं या परेशान करते हैं तो अपने डॉक्टर से बात करें।

यदि आप भड़काने का अनुभव कर रहे हैं, तो कुछ परीक्षण और त्रुटि की आवश्यकता हो सकती है। आपकी लाइफस्टाइल के लिए सबसे अच्छा उपचार उपचार निर्धारित करने से पहले आपका डॉक्टर कुछ अलग दृष्टिकोणों का प्रयास कर सकता है।

अपने डॉक्टर से अपने सभी विकल्पों के बारे में पूछना सुनिश्चित करें, जिसमें सामयिक उपचार, इंजेक्शन, मौखिक दवाएं, और फोटोथेरेपी शामिल हैं। वह पहले ओवर-द-काउंटर या पर्चे उत्पादों की सिफारिश कर सकता है जो मोटी ओवरलीइंग स्केल को हटाते हैं ताकि आपके उपचार अधिक प्रभावी हो।

एक बार जब आपका सोरायसिस प्रकोप नियंत्रण में है, तो सामान्य रूप से सोरायसिस के बारे में जितना हो सके उतना पता लगाएं । इस स्थिति के बारे में आपका ज्ञान भविष्य में फ्लेयर-अप को रोकने में आपकी मदद करेगा और आपकी त्वचा को यथासंभव स्वस्थ रखने में भी मदद करेगा।

अपने डॉक्टर से त्वचा को स्वस्थ और भड़काने के लिए दैनिक रखरखाव कार्यक्रम का सुझाव देने के लिए कहें; उचित रखरखाव दवाओं के साइड इफेक्ट्स को भी कम कर सकता है।

सोरायसिस कैसे मेरे जीवन को प्रभावित करेगा?

किसी भी शारीरिक लक्षणों के प्रबंधन के अलावा, आपको कुछ उत्पाद विकल्पों और व्यक्तिगत आदतों को संशोधित करना पड़ सकता है ताकि सोरायसिस की उपस्थिति से निपटने के लिए आपका जीवन।

सुगंध मुक्त कपड़े धोने के साबुन, हाथ और शरीर के साबुन, और मॉइस्चराइज़र पर स्विच करने पर विचार करें। अगर वे आपकी संवेदनशील त्वचा को परेशान करते हैं तो इत्र या कोलोन्स से बचें। चूंकि धूम्रपान सोरायसिस को बढ़ा सकता है, इसलिए छोड़ना बुद्धिमानी है, और जब भी संभव हो, दूसरे धुएं से बचने के लिए भी।

एक शुष्क वातावरण खुजली का कारण बन सकता है या खराब हो सकता है, इसलिए एक आर्द्रतावाला स्थापित करना सहायक हो सकता है।

फरवरी 2016 में प्रकाशित नया शोध डेनिश मेडिकल जर्नल खराब नियंत्रित छालरोग और हृदय रोग, अवसाद, मधुमेह और मोटापा के बीच एक लिंक सुझाता है।

अपने जोखिम से कम करने के लिए आप क्या कर सकते हैं स्क्रीनिंग परीक्षण और जीवनशैली विकल्पों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

सोरायसिस आपके दैनिक कार्यक्रम को भी प्रभावित कर सकता है। आपको घर पर स्व-देखभाल दिनचर्या, मौखिक दवाएं लेने और अपने नियमित चिकित्सक की नियुक्तियों के साथ-साथ विशेष फोटोथेरेपी या अन्य उपचार सत्रों में जाने के लिए अतिरिक्त समय आवंटित करने की आवश्यकता होगी।

क्या मेरा सोरायसिस दूर जायेगा?

सोरायसिस एक पुरानी, ​​व्यवस्थित ऑटोम्यून्यून बीमारी है जिसे आपको अपने जीवन के बाकी हिस्सों की निगरानी और प्रबंधन करना होगा।

अन्य ऑटोम्यून्यून बीमारियों के साथ, जैसे रूमेटोइड गठिया या क्रोन रोग, कोई इलाज नहीं है। लेकिन उचित उपचार के साथ, भड़काने वाले ट्रिगर्स को खत्म करने, और स्वास्थ्य-प्रचार जीवनशैली की आदतों, सोरायसिस एक छूट जैसी स्थिति में जा सकते हैं, और लक्षण कम हो जाएंगे।

मुझे अपने दोस्तों और परिवार को क्या कहना चाहिए?

चलो उन्हें पता है कि कभी-कभी सोरायसिस भयानक हो सकता है, लेकिन यह संक्रामक नहीं है। चर्चा करें कि एक चमक के दौरान आपकी त्वचा कैसा महसूस करती है। इस बारे में बात करें कि आप अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करते हैं, और उपचार आपके डॉक्टर की रूपरेखा तैयार करता है।

प्रियजनों को यह बताने पर विचार करें कि सोरायसिस आपको भावनात्मक रूप से कैसे प्रभावित करता है। यह सब साझा करने से आपके परिवार और दोस्तों को आपके समर्थन के बारे में एक बेहतर विचार मिलेगा कि आपके सोरियासिस फिर से भड़क जाएंगे।

सोरायसिस ट्रिगर्स क्या हैं?

सोरायसिस एक प्रतिरक्षा प्रणाली से जुड़ा हुआ है, जिसका मतलब है कि आप नहीं करते इसे बाहरी स्रोतों से अनुबंधित करें। हालांकि, आपकी जीवनशैली, समग्र स्वास्थ्य और पर्यावरण में तत्व या ट्रिगर्स निश्चित रूप से प्रभावित कर सकते हैं कि कितनी बार सोरायसिस घाव प्रकट होते हैं और प्रत्येक प्रकोप कितना गंभीर होता है।

अगस्त 2007 में आंतरिक चिकित्सा के अभिलेखागार में प्रकाशित एक अध्ययन पाया गया कि वजन बढ़ाना महिलाओं में सोरायसिस एपिसोड की घटनाओं को बढ़ाने में एक मजबूत जोखिम कारक है।

तनाव - चाहे कैरियर, वित्तीय, रोमांटिक, या व्यक्तिगत - सोरियासिस फ्लेरेस में भी भारी योगदान दे सकता है।

इलाज के लिए निर्धारित कुछ दवाएं उच्च रक्तचाप और अवसाद को सोरायसिस फ्लेयर-अप से भी जोड़ा गया है। किसी भी त्वचा की चोट - आपकी त्वचा पर लेने से सनबर्न, स्क्रैप, या यहां तक ​​कि एक खरोंच भी - इससे बचने के लिए शीर्ष ट्रिगर्स में से एक है।

मेरा सोरायसिस कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

यदि आप महसूस कर रहे हैं आत्म-जागरूक, लंबी आस्तीन, पैंट, कछुए, टोपी, या स्कार्फ पहनने से ज्यादातर साइटें शामिल होंगी जहां सोरायसिस हमले करते हैं।

गर्म महीनों के दौरान, कॉस्मेटिक कवर-अप उत्पादों को आज़माएं। याद रखें, आपको कभी भी त्वचा घावों, अनियमित कटौती, या कच्ची या परेशान त्वचा को खोलने के लिए मेकअप लागू नहीं करना चाहिए, लेकिन आप चेहरे और शरीर के मेकअप के साथ कुछ लाली या स्केलिंग को छुपाने में सक्षम हो सकते हैं।

मास्किंग पस्टुलर सोरायसिस या सोरायसिस जो कवर करता है आपके शरीर के आधे से अधिक की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि कॉस्मेटिक्स में मामूली परेशानियां त्वचा में डंठल और लाली पैदा कर सकती हैं जो पहले ही सूजन हो चुकी है।

यदि आपको कवर-अप लगाने के बारे में कभी संदेह है, तो अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करें।